Petit déj - 0,5 point 1 pomme1 bol de ricoré (0,5 pt) Déjeuner - 8,5 points Colin d'alaska à l'oseille marque super U, j'ai pris peu de sauce (2,5 pts)80g quinoa (2,5 pts)Salade composée, quelques grains de maîs(0,5 pt) Dés de gruyère (1,5 pt)Sauce au...

Petit déj - 6 points 100 gr de banane (1 pt)1 yaourt soja gout abricot goyave (1,5 pt)30 gr de muesli bio (marque allemande) (3 pts)1 bol de ricoré (0,5 pt) Déjeuner - 13 points feuilles de vigne + 2 tr de pain - (5 pts)1/2 coquelet (4 pts)Pdt noisette...

24 points / 24 points Petit déj (peu copieux car levée tard !) - 2,5 points 2 galettes de riz (1 pt)2 cc de confiture de pêche sucre roux maison (1pt)2 bols ricoré (0,5 pt) Déjeuner - 8 points 1 salade composée au poulet - 4,5 pts Sauce au yaourt - 1,5...